Ako jediný kontaktný bod medzi telom a krajín zohráva chodidlo zásadnú úlohu v celkovej sile nohy a jej držanie tela. Ak nepretržite stojíte dlhé hodiny, máte bolesti nôh alebo sa snažíte posilniť nohy poskytuje jednoduché, ale vysoko účinné riešenie.
Číst více